Kita tidak selamanya akan menjadi kuat. Ada kalanya, kamu berada dalam kondisi mental yang melemah karena banyak hal, seperti tekanan, beban tugas yang menumpuk, kesedihan yang mendalam, dan pemicu lainnya. Namun, orang yang tahu dirinya sedang nggak fit secara mental, biasanya akan cepat-cepat mencari tahu cara mengatasinya. Tentu saja, situasi tersebut memang tidak nyaman untuk âdipeliharaâ dan dibiarkan secara terus-menerus.
Namun, apa jadinya dengan orang yang terlihat nge-down dalam waktu yang lama? Perasaan negatif terus muncul pada dirinya, sehingga menghambatnya untuk maju berkembang. Padahal, di dunia yang sangat dinamis ini, kalau kamu nggak mampu menguasai diri, bisa-bisa kalah di medan peperangan! Hmm, ada perbedaan yang cukup besar lo, antara orang yang sedang menghadapi lemah mental dengan yang memang memilikinya dan tidak sadar. Berikut ini adalah 5 ciri kamu mempunyai mental yang lemah. Segera sadari dan ubah, ya!
Baca juga: Gangguan Kesehatan Mental Ini Sering Disebutkan, Berikut Arti Sebenarnya!
Baca Selengkapnya
