Work Fatigue, Penyebab dan Cara Mengatasinya

Artikel ini milik Indonesiabaik.id dan merupakan bentuk kerjasama dengan Good News From Indonesia.

Work Fatigue, Penyebab dan Cara Mengatasinya
info gambar utama

Sesekali merasa lelah dan kurang bersemangat saat bekerja memang situasi yang normal. Setiap orang pasti pernah mengalaminya. Namun, apabila perasaan negatif tersebut terus-menerus terjadi dan sulit kamu kendalikan, hati-hati, bisa jadi kamu sedang mengalami work fatigue. Waduh, apa tuh?

Work fatigue atau yang bisa juga disebut sebagai job burnout adalah kondisi di mana seseorang merasakan kelelahan yang luar biasa yang ditimbulkan dari lingkungan kerjanya, baik dari sisi fisik, emosional, atau pun mental.

Baca juga: Workaholic Berbeda dengan Hard Worker, lo! Ini Dampak Buruknya!

Baca Selengkapnya

Terima kasih telah membaca sampai di sini